Author: Stannah
Az idegtudomány szerint a zenehallgatás kortól függetlenül fokozhatja az agyi aktivitást
Írta: Stannah
Mióta Dr. Marian Diamond úttörő kutatásában bebizonyította, hogy az agy egész életünkben „plasztikus” marad, egyre több és több kutatás támasztja alá ezt a megállapítást, miközben egyre nagyobb figyelmet kap az a tény is, hogy az agyunk folyamatos karbantartásával lelassítható a kognitív hanyatlás is. A Columbia Egyetem és a New York állam pszichiátriai intézet által közösen, […]
További információk >
Otthon megöregedni: Ledönteni az akadályokat
Írta: Stannah
Egy korábbi blogunkban már foglalkoztunk azzal, hogy milyen megoldások segíthetnek az otthoni megöregedésben, és mennyire fontos az előretervezés. Sokan gondolnak ilyenkor a költözésre vagy a földszintre való költözésre, hogy ne kelljen lépcsőzni, pedig a lépcsőlift gyakran a legpraktikusabb megoldás. De mit tegyünk, ha a segítségre szoruló személy nem fogadja el a segítséget? Senkinek sem kellene […]
További információk >
Biztonságban otthon: tippek elesés ellen
Írta: Stannah
Ha az öregedésről van szó, általában reakciókban gondolkozunk. A legtöbb esetben azt vizsgáljuk meg, mi a teendő, ha ez meg ez történik. Tehát gyakran azután keressük a válaszokat, hogy a probléma fennáll, és muszáj cselekednünk. Mi lenne, ha ahelyett, hogy megvárnánk a bajt, inkább azt vennénk górcső alá, hogyan akadályozhatnánk meg az idősebb szeretteinkre leselkedő […]
További információk >
Otthon megöregedni: Ha a lépcső problémát jelent
Írta: Stannah
Az idősek családi és pénzügyi háttértől függetlenül szeretnének megoldást találni a kérdésre, hogyan tölthetnék idős éveiket é um saját otthonukban . Az „otthon megöregedni” kifejezés annyit tesz, hogy az ember „képes arra, hogy a saját otthonában és közösségében, biztonságban, önállóan és kényelmesen élhettőlölöl, pénzügyi helyzettőlöl, pénzügyi helyzettölöl, pénzügyi helyzettöl Miután több évtizednyi emlék köti az […]
További információk >
Az egyensúly titkai
Írta: Stannah
Grover, Atkin és McGinley „Certainty as a Provocation” (A bizonyosság provokációja) című kutatásának hála már értjük, hogy miért nem bízhatunk meg teljesen az egyensúlyérzékünkben, és miért van szükség a funkcionális egyensúly számszerű és pontos kiértékelésére. Ha belegondolunk, soha nem kételkedünk az egyensúlyérzékünkben! Általában biztosra vesszük, hogy van. Éppen ezért az a célunk, hogy megismertessünk Önt […]
További információk >
Az idősek szerepe történelem folyamán
Írta: Stannah
„Korunk kihívása egy olyan világ kialakítása, amely épp úgy reagál az idősek igényeire, mint ahogy a fiatalokéra is.” – Laura L. Carstensen Pszichológiaprofesszor és a Stanford Centre on Longevity (a stanfordi egyetem hosszú élettartammal foglalkozó központja) alapító igazgatója Az idősek aránya a keleti és a nyugati civilizációkban is rohamosan növekszik. De az emberek nem 25-30 év […]
További információk >
Egy FELemelő kaland – kritika a Fel című filmről
Írta: Stannah
A Fel című film központi témája az öregedés, miközben azt is megérthetjük, hogy az életünk gyakran kusza, és nem tudjuk állandóan az irányításunk alatt tartani. Akár gyerekszemmel, akár felnőttként nézi az ember a filmet, a mondanivalója egyértelmű: meg kell tanulni a lehető legtöbbet kihozni az életünkből. Gyereknap környékén különösen alkalmas a film arra, hogy a […]
További információk >
Térdfájdalom – tünetek és megelőzés
Írta: Stannah
Ha Ön, vagy bármelyik ismerőse komoly térdfájdalommal küzd, amit vagy térdsérülés vagy oszteoartritisz, esetleg reumatoid artritisz vált ki, akkor tudni fogja, hogy mennyire kellemetlen és fájdalmas lehet elsétálni a következő sarkon álló kisboltig, elvégezni a mindennapi teendőket, ki- és beszállni a fürdőkádba vagy lépcsőzni – és ez csak néhány példa. Egy térdsérülés idővel javulhat, az […]
További információk >